“手里啊捧着窝窝头”出自迟志强创作并演唱的歌曲《愁呀愁》。

歌曲原唱：迟志强

填 词：迟志强

歌词

愁啊愁,，愁就白了头

自从我与你呀分别后，我就住进监狱的楼

眼泪呀止不住的流，止不住的往下流

二尺八的牌子我脖子上挂呀，大街小巷把我游

手里呀捧着窝窝头，菜里没有一滴油

监狱里的生活是多么痛苦呀，一步一个窝心头

手里呀捧着窝窝头，眼泪止不住的往下流

犯下的罪行是多么可耻啊，叫我怎能抬起头

离开了亲人我失去自由，泪水化作苦水流

从今后无颜再见亲人面，心中增添无限忧愁