最好别吃，会引起身体不适。

食物受潮之后最先发生的变化属于“物理变化”，比如如饼干受潮变软，奶粉受潮结块，这个过程一般会导致食物口感、外观和风味上的改变。

另外有些食物，如瓜子，受潮后不仅会加速氧化反应，还会促进霉菌的生长，产生一些脂肪的氧化产物和黄曲霉毒素等，这样的变化就分别属于“化学过程”和“生物过程”了。

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不能，因为零食受潮了就会影响口感，而且吃完只会对身体也是不益的，吃完之后还会拉肚子，也是非常难受的，，所以受潮的零食是不能吃的

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可以🉑 只不过口感不太好